Ananas Kurusu FaydalarıAnanas kurusunun da pürüzsüz bir cilt için demir, güçlü saç-tırnak ve cilt için kalsiyum, sağlıklı cilt ve göz için vitamin A, hücrelerin çoğalmasını sağladı..
Armut Kurusu FaydalarıArmut kurusu vitamin bakımından çok zengindir.böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı bollaştırır. Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder. Yü..
Sarı Üzüm FaydalarıOsteoporoza karşı koruyan boron minerali bakımından zengin bir gıdadır. Boron, kalsiyumun daha etkin emilmesine yardımcı olduğu için kemik sağlığına da faydalıdı..
Siyah Üzümün FaydalarıSiyah üzüm lif ve su içeriği bakımından zengin olduğu için ishal, kabızlık ve hemoroit gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. – Uykudan önce siyah üzüm ..
Sarı Üzüm FaydalarıOsteoporoza karşı koruyan boron minerali bakımından zengin bir gıdadır. Boron, kalsiyumun daha etkin emilmesine yardımcı olduğu için kemik sağlığına da faydalıdı..
Siyah Üzümün FaydalarıSiyah üzüm lif ve su içeriği bakımından zengin olduğu için ishal, kabızlık ve hemoroit gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. – Uykudan önce siyah üzüm ..
Çilek Kurusu FaydalarıÇilek kurusunda da çok miktarda fosfor ve demir mevcuttur. Ayrıca C, B ve K vitamini açısından da zengindir. Çilek vücuda kuvvet verir, kolesterolü düşürür ve..
Cips Kuru İncir FaydalarıKalp Sağlığı: İncir meyvesinin faydaları arasında kalp ve damar sağlığını koruması da vardır.Alzheimer RiskiKanseri ÖnlerSaç ve Cilt SağlığıKemik ve İskele..
İncirin Faydaları;Kalp Sağlığı: İncir meyvesinin faydaları arasında kalp ve damar sağlığını koruması da vardır.Alzheimer Riski,Kanseri Önler,Saç ve Cilt Sağlığı,Kemik ve İskelet Si..
İncirin Faydaları;Kalp Sağlığı: İncir meyvesinin faydaları arasında kalp ve damar sağlığını koruması da vardır.Alzheimer Riski,Kanseri Önler,Saç ve Cilt Sağlığı,Kemik ve İskelet Si..
Elma Kurusu Faydalarıİçerdiği kuersetin ve C vitamini sayesinde, kolon kanseri ve akciğer kanseri başta olmak üzere kansere yakalanma riskini azaltır. Elma da bulunan çözünmez posa..
Kayısının FaydalarıDemir bakımından en zengin gıdalardan biridir. ...Diyet lifi oranı çok yüksektir. ...En önemli potasyum kaynakları arasındadır. ...Yüksek oranda magnezyum içerdi..
Kayısının FaydalarıDemir bakımından en zengin gıdalardan biridir. ...Diyet lifi oranı çok yüksektir. ...En önemli potasyum kaynakları arasındadır. ...Yüksek oranda magnezyum içerdi..
Kabuklu Ceviz FaydalarıDüzenli tüketildiğinde cevizin faydaları artar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Cildin uzun süre parlamasını sağlar ve ciltte kırışıklık oluşumunu engell..